Кинезиотейпирование крестообразной связки
Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп на переднюю крестообразную связку. Вам понадобится прямой тейп длиной 30–40 см.
- Согните ногу в коленном суставе на 70 градусов.
- Отделите рабочую поверхность тейпа от подложки зафиксируйте без якорей на поврежденные связки связки через место пули.
- Выпрямите ноги в суставе наклейки рабочую поверхность стрельба по всей длине зафиксируйте якоря.
Спасибо что выбрали кинезио-тейп kinexib