Тейпирование для осанки
Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп при сутулости. Вам понадобится прямой тейп. Длинна тейпа измеряется от лопатки до лопатки.
Выпрямите спину, максимально отведите лопатки назад. В таком положении наложите якоря, без натяжения, на верхний угол лопатки. Затем необходимо максимально свести лопатки вперёд. В таком положении на спину наклеивается рабочая поверхность тейпа.
Спасибо что выбрали кинезио-тейп Kinexib.